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​ONE DAY

​指導者の1日

6:30

起床

​朝起きて朝食をすまします。
指導するポイントや生徒・先生と共有しておきたいことなどを準備します。

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7:45

​高校

​(外部指導)

8:00前には体育館に到着して準備を行います。

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8:00~11:30

​高校

​(外部指導)

今日取り組む内容を生徒・先生と共有し生徒が中心となって練習を行います。

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12:00

休憩

お昼ご飯を食べて、次の練習会場に移動です。

​移動をしながら昼からの練習内容を確認します。

13:00
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​小学生

昼から小学生バレーボールのお手伝いです。

​監督の補助をしたり、子供達と一緒に練習をします。

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16:00

一時帰宅

家の用事をすまします。子供達と遊びます。

夜の練習の準備をします。​嫁に怒られます(笑)

高槻クラブ

(中学生)

​また、ある時は中学生男子バレーの活動を行います。

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18:00

高槻クラブ

(中学生)

​他の指導者と一緒に中学生男子・女子の指導をします。いつも他の指導者に助けて頂いてます。感謝!

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21:00

帰宅

翌日がバレーボールの時は翌日の準備をします。

次の日にバレーボールがなければ、家族と遊ぶ計画をします。短い時間でも全力で遊びます。

23:00

就寝

​布団に入って朝まで快眠です。

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